EL 04 DE JUNIO SE REALIZÓ LA PRIMERA CLINICA DE ENTRENAMIENTO DE TRIATLON Y NATACIÓN EN LAS INSTALACIONES DEL PARQUE MUNICIPAL, EVENTO ORGANIZADO POR LA SUBSECRETARIA DE DEPORTE CONJUNTAMENTE CON LA ASOCIACIÓN ATLÉTICA DE PERGAMINO. ESTUVO A CARGO DEL MÚLTIPLE CAMPEÓN MARIO RUBIN Y LA PARTICIPACIÓN DE PATRICIO FOSTER, TRIATLETA DE LARGA TRAYECTORIA DE NUESTRA CIUDAD.
EN UNA CHARLA MUY INFORMATIVA Y PRACTICAS SENCILLAS TRASMITIÓ SUS CONOCIMIENTOS Y EXPERIENCIAS COMO TRIATLETA Y ENTRENADOR.
QUEREMOS AGRADECER LA PARTICIPACIÓN DE TRIATLETAS LOCALES Y DE LA ZONA, A ENTRENADORES ;
PABLO ESPER (SUBSECRETARIO DE DEPORTES)
WALTER BIGLIERI (DIRECTOR DE DEPORTES) Y
MARCOS MARINI (JEFE DEL DEPARTAMENTO DE DEPORTES),
Los temas fueron:
- Técnicas de natación
- Posición en la bicicleta ( Fiting Test)
- Alimentación durante carrera
- Ejercicios para fortalecer el Cor o parte media
- Organigrama y volumen de entrenamiento semanal
- Técnica de pedestrismo
- Transiciones
- Tabla sobre el Consumo del ácido láctico
- diferencias entre el entrenamiento por Watt y pulso
- Etc.
Agradecemos a la Subsecretaría de Deportes por este gran aporte al deporte de Pergamino.
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